Tener un entrenador personal no solo es una buena manera de hacer un entrenamiento duro, también es una manera de mantenerse seguro al asegurarse de mantener una buena forma durante cualquier ejercicio que esté haciendo. Con la explosión del acondicionamiento físico en el hogar y las restricciones pandémicas, es posible que tener un entrenador en su hogar no sea una opción. Los sistemas como Peloton y Mirror parecen buenas opciones y, de hecho, te brindan un buen entrenamiento, pero no hacen mucho para realizar un seguimiento de tu forma. Ahí es donde sobresale el sistema Tempo Fit. Este nuevo sistema de entrenamiento en casa no solo lo guía a través de los entrenamientos, sino que también lo ayuda a mantenerse seguro con buena forma.
Tempo se parece mucho a Mirror en el sentido de que se adapta a la decoración de su hogar. La pantalla grande se coloca encima de un estuche independiente que se puede colocar en cualquier esquina o contra cualquier pared sin ser molesto. El sistema es más que solo la pantalla, e incluye mancuernas, una barra, placas de pesas, collares de pesas, un monitor de frecuencia cardíaca, una colchoneta de entrenamiento y un rodillo de espuma. Con las pesas, puede levantar desde 7.5 libras hasta 100 libras. La pantalla táctil de 42 pulgadas le brinda acceso a clases de HIIT, entrenamiento de fuerza y movimiento en vivo y bajo demanda.
Sin embargo, donde Tempo es diferente es en la inclusión de una inteligencia artificial que utiliza sensores de movimiento y luz infrarroja para mapear en 3D su cuerpo. Luego, esos datos se utilizan para analizar su formulario y registrar cada repetición. Si el formulario comienza a fallar, Tempo lo alertará en la pantalla y le informará qué hacer para corregir su formulario. Mantener una buena forma ayuda a prevenir lesiones y también ayuda a mejorar sus ganancias. Además, al monitorear su forma, Tempo puede ayudarlo a saber si está levantando demasiado o demasiado ligero. Como beneficio adicional, durante las clases en vivo, el entrenador recibe las mismas alertas que usted, que luego pueden usar para proporcionar entrenamiento adicional a esa persona oa toda la clase.
Tempo se vende al por menor a un precio competitivo en comparación con otros equipos. Puede obtener todo el sistema por USD $ 1995 y luego suscribirse a las clases por USD $ 39 por mes. Calcula lo que pagarías por un equipo similar o por una membresía en un gimnasio, así como el costo de un entrenador, y saldrás muy por delante.
