Si quieres dejar de esquivar y esquivar tus objetivos de ejercicio y enfrentarte a un nuevo y emocionante desafío de frente, súbete al ring y prueba uno de estos 14 gimnasios de boxeo en Sydney. Cuando se trata de boxeo, Sydney lo tiene cubierto. Hemos recopilado las mejores clases de boxeo, entrenadores y lugares de entrenamiento de la ciudad para ayudarte a encontrar el entrenamiento perfecto.
El boxeo es un ejercicio cardiovascular de ritmo rápido para todo el cuerpo y la mente. Requiere un movimiento casi constante que siempre cambia de ritmo, lo que significa que puede quemar grasa, desarrollar resistencia, acelerar sus reflejos y desarrollar músculo, todo al mismo tiempo. Requiere agilidad, precisión, equilibrio, potencia y entrenamiento de fuerza con el peso corporal durante el cual contraes los músculos de arriba a abajo. Su mente también recibirá mucha estimulación al jugar un juego mental de acción-reacción, lo que le permitirá desconectarse, concentrarse y desestresarse. Aquí están los 14 mejores gimnasios de boxeo en Sydney (sin ningún orden en particular) que se asegurarán de que obtenga su libra por libra.
1. Gimnasio de boxeo de cartelera, Darlinghurst
Undercard es una marca internacional con un modelo de entrenamiento distintivo que fusiona el boxeo tradicional con el acondicionamiento de cuerpo completo. El entrenamiento incorpora boxeo, carrera y levantamiento de pesas, todo en un entrenamiento superior. El gimnasio de boxeo sigue el modelo de los gimnasios estadounidenses con el fundador Zach Vickers argumentando que Nueva York está a la vanguardia de la industria del fitness. Con todo el equipo de entrenamiento que pueda necesitar y las clases de boxeo para 36 personas, Undercard debería satisfacer las necesidades de todos en el CBD y sus alrededores. Undercard ofrece seis clases por día desde una sesión de 5:30 am hasta las 7:00 pm.
Dirección: 82 Oxford Street, esquina de las calles Oxford y Crown, Darlinghurst
Teléfono: 02 9360 2908
Costo de membresía: desde $ 50
2. 12RND Fitness
Los entrenamientos grupales de alta intensidad en 12RND Fitness están diseñados específicamente por atletas y entrenadores profesionales para darle un golpe de gracia a su estado físico. Los entrenamientos se centran en un concurso de boxeo de 12 rondas, que combina fuerza funcional, cardio y técnica de boxeo. Tienen una nueva ronda que comienza cada tres minutos para que pueda saltar cuando llegue, darle una patada sólida en el trasero (y el corazón y todo el cuerpo) durante 45 minutos y salir a tiempo para su próxima reunión. Tienen clases nuevas todos los días, por lo que nunca pasa de moda y su cuerpo seguirá quemando calorías hasta 38 horas después de cada entrenamiento 12RND. Ve a uno de sus seis gimnasios de boxeo en Sydney para probarlo tú mismo con un entrenamiento gratuito.
Ubicaciones:
Planta baja, 204-218 Botany Road, Alexandria - Teléfono: 0497 121212
Nivel 1, Tienda 13, Tiffany Plaza, 422 Oxford Street, Bondi Junction - Teléfono: 0401533052
1/1105 Botany Road, Mascot - Teléfono: 02 8338 8442
Martin Place, Darlinghurst, Newtown (próximamente)
Costo de membresía: ofrece una prueba gratuita; desde $ 30
3. Gimnasio corporativo, Surry Hills
Corporate Fitness Center ofrece más de 65 clases por semana que incluyen técnica, BJJ, cardio, sparring abierto e incluso yoga. Su programa de entrenamiento Corporate Fighter de 12 semanas te permite aprender los conceptos básicos antes de subir al ring con un compañero aficionado. Ubicado en Wentworth Avenue, a solo diez minutos de la estación central y de Hyde Park, es uno de los gimnasios de boxeo más convenientes de Sydney al que puede acudir en cualquier momento del día para desahogarse.
Dirección: 26-38 Wentworth Avenue, Surry Hills
Teléfono: 02 9264 4492
Costo de membresía: 7 días por $ 7 de prueba
4. Boxeo de cuello blanco, Brookvale
El boxeo de cuello blanco es un tipo particular de boxeo en el que hombres y mujeres en profesiones de cuello blanco se entrenan para pelear en eventos especiales. Entonces, en lugar de reprimir el estrés laboral o desquitarse con su pareja, sáquelo en una bolsa en un club de boxeo en Sydney. White Collar Boxing en Brookvale tiene como objetivo proporcionar al público en general una forma divertida y estimulante de entrenar, y el entrenador en jefe de boxeo Simon Mitchell es reconocido por su servicio empoderador y personalizado para todos los que entrenan en el club. White Collar Boxing podría ser el mejor gimnasio de boxeo que Sydney tiene para ofrecer.
Dirección: 14 Carter Road, Brookvale
Teléfono: 02 9938 3116
Costo de membresía: desde $ 40
5. North Sydney PCYC
Los PCYC de toda la ciudad ofrecen gimnasios de boxeo de primer nivel en Sydney para todos los niveles de condición física y edad, a un precio asequible. El boxeo fue uno de los primeros deportes desarrollados desde la apertura de PCYC en 1937. Mark Pitts ha dirigido el PCYC de North Sydney durante casi 20 años, entrenando boxeadores para convertirse en campeones mundiales y ganadores de los Masters Games de Australia. Sus clases de boxeo se llevan a cabo de lunes a jueves por la tarde y los sábados durante el día e incluyen fitness, fuerza, acondicionamiento y boxeo amateur competitivo.
Dirección: 224 Falcon Street, Norte de Sídney
Teléfono: 02 9625 9111
Costo de membresía: $ 80 por trimestre (1 clase por semana), $ 50 por clase adicional, $ 8 por sesión informal
6. Club de boxeo Bondi, Waterloo
Pruebe una primera semana gratis en Bondi Boxing Club (sí, que no se encuentra en Bondi, sino en un almacén convertido en Waterloo) y están convencidos de que se enamorará del entrenador y gerente de boxeo profesional Tony Del Vecchio. es decir, su capacidad para producir boxeadores campeones estatales y mundiales y poner a cualquier apostador en forma y en forma para la lucha. El centro de entrenamiento de boxeo está abierto todo el día de lunes a viernes y los sábados por la mañana.
Dirección: Calle Allen 3, Waterloo
Teléfono: 0419 005 345
Costo de membresía: $ 38.50 Membresía de débito directo (por semana), $ 20 para menores de 16 años (por semana)
7. Ultimate Fitness Center, CBD
Para un gimnasio de boxeo conveniente en Sydney CBD, Ultimate Fitness Center se pone a la altura. Ofrecen más de 20 clases a la semana en dos ubicaciones a $ 60 por semana. Las clases incluyen boxeo desde lo básico hasta avanzado, escuadrón, quema de calorías o abdominales específicos, así como Jiu-Jitsu brasileño, MMA, entrenamiento cruzado, Muay Thai, sparring, circuitos musculares y capoeira, una divertida mezcla de artes marciales. acrobacia, danza y música. Si estás buscando "gimnasios de boxeo cerca de mí", no busques más.
Ubicaciones:
Nivel 2 y 3, 305 Kent Street, Sydney - Teléfono: 02 8084 7772
7/505 Pittwater Road, Brookvale
Costo de membresía: $ 35 por sesión (visitas casuales), $ 40 (prueba de 6 días), $ 60 más $ 50 de tarifa de inscripción también se aplica (membresía premium con acceso completo a las instalaciones en 2 ubicaciones y más de 20 clases diferentes)
8. Obras de boxeo
El propietario y operador, Larry Papadopolous, fue clasificado como el luchador de artes marciales mixtas profesionales de peso semipesado número 1 del mundo en 2001. Liderado por esta leyenda del boxeo con más de 39 años de experiencia, el equipo de instructores en las tres ubicaciones de Boxing Works son profesionales y excompetidores. Las clases de boxeo en el mejor gimnasio de boxeo de Sydney te permitirán aprender la mejor técnica y disfrutar de los entrenamientos más completos para ponerte en forma y más fuerte que nunca. Boxing Works es uno de los gimnasios de boxeo más profesionales que Sydney tiene para ofrecer.
Ubicaciones:
74-84 Foveaux Street, Surry Hills - Teléfono: 02 9281 7217
Tienda 11, Tramsheds 1A The Crescent Forest Lodge - Teléfono: 02 9660 8285
83-97 Darlinghurst Road, Kings Cross - Teléfono: 02 9360 8887
Costo de membresía:$ 40 (prueba de 8 días), $ 35 por visita (uso ilimitado del gimnasio), tarjeta de 10 visitas
$ 250 (10 visitas válidas por 3 meses), membresías a término semanal ($ 55, $ 45, $ 40)
9. Gimnasio UFC, Alejandría
Con una oferta completa de lecciones de boxeo, Muay Thai, Jiu-Jitsu brasileño, lucha libre, acondicionamiento metabólico, fuerza y acondicionamiento funcional, movimiento de libra y fusión de música y 30 ejercicios en 30 minutos, realmente hay algo para todos los gustos en UFC Gym. Si siempre te has imaginado a ti mismo como un ninja natural, ahora puedes poner a prueba tus habilidades con su entrenamiento Ninja Warrior.
Dirección: 93 O’Riordan Street, Alejandría
Teléfono: 02 8088 8808
Costo de membresía: pase gratuito de 5 días
10. Gimnasio de boxeo Bodypunch, Lakemba
Con más de 20 años de experiencia en el entrenamiento de boxeadores a nivel nacional e internacional, el entrenador en jefe Billy Hussein ciertamente sabe cómo dar un gran golpe. Bodypunch ayuda a los luchadores, desde principiantes hasta profesionales, a mejorar su forma física y sus habilidades en un entorno divertido y seguro. También ofrecen entrenamiento de boxeo en equipo, corporativo y escolar en Sydney, así como clases de pérdida de peso y entrenamiento personal.
Dirección: Nivel 3, 71-75 Wangee Road, Lakemba
Teléfono: 0415 600 448
Costo de membresía: $ 150 por mes / $ 15 por sesión informal (avanzado 5 días a la semana), $ 100 por mes / $ 15 por sesión informal (principiantes 3 días a la semana)
11. 8 extremidades, Bondi Junction
8 Limbs promete un entorno de fitness dinámico donde puedes explorar y desarrollar una variedad de disciplinas de combate y acondicionamiento. Elija entre Muay Thai, boxeo, entrenamiento cruzado, calistenia o entrenamiento personal. Todos los entrenadores de este club de boxeo de Sydney son profesionales y campeones de la industria, así que sabes que te engancharán y luego contrarrestarán.
Dirección: 38/40 Bronte Road, Bondi
Teléfono: 02 8971 5176
Costo de membresía: $ 99.90 (12 meses), $ 109.90 (6 meses), $ 30 (prueba de 1 semana), $ 265 (10 pases)
12. Gairy St Clair Boxing Fitness, Kirrawee
El campeón de peso ligero junior IBF e IBO Gairy “Superman” St Clair es uno de los entrenadores más experimentados y versátiles del país, lo que significa que su club se ubica fácilmente en la lista de los mejores gimnasios de boxeo en Sydney. Ya sea que desee ganar músculo, probar una nueva forma de ponerse en forma o convertirse en un campeón mundial, St Clair lo ayudará a lograrlo. Echa un vistazo al combate inaugural de boxeo amateur Super Hero Fight Night de Gary St Clair Boxing Gym para ver el tipo de habilidades que podrías estar adquiriendo.
Dirección: 60 Gymea Bay Road, Gymea
Teléfono: 0404 246 742
Costo de membresía: $ 20 (casual), $ 35 (semanal), $ 10 (niños y jóvenes)
Si las reseñas de la Academia de Boxeo Tzsyu son algo para seguir, la Academia de Boxeo Tszyu es tan de clase mundial como su entrenador, el ex Campeón Mundial Amateur Kostya Tszyu. Ofrecen grupos de lucha, clases de fuerza y acondicionamiento y del tamaño de un boxeador todas las tardes durante la semana, y una variedad de opciones de membresía para adaptarse a cada contendiente. ¡Pon a prueba tu resistencia en uno de estos gimnasios de boxeo en Sydney hoy!
Dirección: 9 Ador Avenue, Rockdale
Teléfono: 9567 9611
Costo de membresía: $ 20 (visita casual), $ 100 (mensual), $ 100 (pase de 10 sesiones), $ 1,000 (pase anual)
Si eres fanático de las clases, no vayas más allá de Hustle Boxing Studio en Potts Point. Donde el boxeo técnico se encuentra con el acondicionamiento de cuerpo completo, Hustle Boxing ofrece una variedad de clases de 50 minutos en su lujoso equipamiento de discoteca. Los entrenadores de Hustle Boxing están comprometidos a llevarte a nuevos límites en un ambiente divertido e inspirador, y cada entrenamiento combina cardio, fuerza y habilidad, lo que da como resultado una mayor coordinación y acondicionamiento de todo el cuerpo.
Dirección: 176 Victoria St, Potts Point NSW 2011
Teléfono: 02 8227 7088
Costo de membresía:$ 35 (clase sin cita previa), $ 85 p / w (membresía de 3 meses), $ 79 p / w (membresía de 6 meses), $ 70 p / w (membresía de 12 meses)
Preguntas frecuentes generales
¿Dónde puedo encontrar un gimnasio de boxeo cerca de mí en Sydney?
12RND Fitness, North Sydney PCYC y Bodypunch Boxing Gym son excelentes gimnasios de boxeo en Sydney.
¿Cuál es el mejor gimnasio de boxeo en Sydney?
White Collar Boxing, Boxing Works y 8 Limbs son algunos de los mejores gimnasios de boxeo en Sydney.
¿Dónde puedo tomar clases de boxeo en Sydney?
Undercard Boxing Gym, Corporate Fitness Center y Ultimate Fitness Center en Sydney tienen una variedad de clases de boxeo, disponibles durante toda la semana.
